Técnicas de massagem desportiva

Identificar os principais conceitos inerentes à massagem desportiva.
Adequar as condições ambientais do local de trabalho à drenagem linfática manual.
Aplicar o protocolo de instalação do cliente.
Identificar e aplicar a pressão, a técnica e as manobras adequadas a cada especificidade do atleta.

Massagem desportiva
Indicações e contraindicações
Pressão
Manobras adequadas à Massagem desportiva
Manipulações e alongamentos
- Ativas
- Passivas
- Mobilização de pessoas dependentes
Cuidados e procedimentos

Organização física do espaço de trabalho
Equipamento, distribuição, ocupação do espaço
Caracterização de material
Efeitos, uso e cuidados do material

Protocolo de instalação do/a cliente
Preparação do posto de trabalho
Receção e instalação do/a cliente
Ficha técnica
Plano do trabalho a executar
Preparação do material e mesa de trabalho

Preparação da profissional para a atividade a efetuar
Mãos e utensílios
Ginástica preparatória das mãos
Manejo prático dos utensílios

Técnicas específicas de massagem desportiva
Aplicação de frio
Aplicação de calor

Massagem antes de competição e Massagem pós competição
Massagem de manutenção
Massagem de tratamento,

Caracterização das lesões por modalidade desportiva
Tipologia das lesões
- Lesões Tendinosas
- Lesões Musculares
- Disfunções
- Mecânica e reação dos tecidos moles à tensão e às lesões

Técnicas miofasciais

Ligaduras funcionais

Eletroterapia

No final do curso os participantes receberão um Certificado de Qualificações, com aproveitamento, no caso do alcance dos objetivos definidos e da participação em, pelo menos, 90% da duração da formação.

Esta UFCD - Unidade de Formação Modular Certificada está integrada no Catálogo Nacional de Qualificações e faz parte de um percurso de qualificação de nível 4, pelo que a certificação nesta UFCD contribui para uma qualificação profissional daquele nível.