PNL e Melhoria da Performance
Local
Formação Online
Contactos
inova@cecoa.pt 21 311 24 00
Duração
9 h - 10H00 - 13H00 (28, 30 e 31 de março)
Datas
28-03-2023 a 31-03-2023
Objetivos
- Identificar o conceito e reconhecer o âmbito de aplicação da PNL - Programação Neurolinguística - Perceber como aquilo que pensamos e afirmamos influencia a nossa performance - Usar técnicas de PNL para melhorar a automotivação, o desempenho e a autoconfiança - Treinar a construção de pensamentos e afirmações de ação que aumentam a performance
Programa
- Conceito de PNL: o que é a Programação Neurolinguística, bases e pressupostos - Ligação entre pensamento, verbalização e performance - Análise do ciclo: Pensamentos - Sentimentos - Ação - Resultados - Utilização da PNL para mudar pensamentos, afirmações e atitudes que diminuem a nossa performance e o nosso sucesso - Construção de frases potenciadoras da performance - Transformação de pensamentos improdutivos em pensamentos criativos, potenciadores da performance - Técnicas para sair do ciclo de pensamento e entrar no ciclo de ação - Estabelecimento e alcance de objetivos através da PNL
Certificação
No final do curso os participantes receberão um Certificado de Participação
Preço
60.00 €
Outras informações
Formadora Teresa Marta As inscrições serão consideradas por ordem de chegada. Desconto para empresas: redução de 25% a partir da 2ª inscrição. Plataforma: Zoom | Requisitos técnicos: computador, ligação à internet, microfone, webcam.
